Můj duchovní mistr
Duchovní zdraví
hlavní zásada duchovního života a současně nejvyšší příkaz lidství zní:
AHIMSÁ PARAMÓ DHARMA
Neubližování je nejvyšší zákon.
To znamená neubližovat chováním, slovy, myšlenkami a city. K duchovnímu zdraví vede, modlitba, meditace, mantra, pozitivní myšlení a tolerance.